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A Bússola da Família
Símbolo da Bússola da Família

O norte da tua casa

Recupera a calma e a autoridade em casa

Sem gritar e sem ceder a todas as birras. Um guia prático para pais de crianças dos 2 aos 4 anos.

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Isto é para ti

Reconheces-te?

Não és um mau pai nem uma má mãe. Só ninguém te ensinou a fazer isto.

A ideia

Firmeza e amor não são opostos

Uma criança sente-se segura quando sabe que há ali um adulto firme a guiá-la. E esse adulto és tu. Não quem grita quando já não aguenta mais, nem quem diz que sim a tudo só para ter sossego, mas quem diz as coisas com calma, uma vez, e depois cumpre o que disse.

Ninguém te obriga a escolher entre ceder sempre para o choro parar e explodir quando a paciência acaba. Há um meio-termo, e chama-se autoridade serena: acolhes aquilo que a criança sente e, ao mesmo tempo, não deixas a regra cair.

Colo e regra, na mesma medida.

A bússola

Porque é uma bússola

Uma casa calma precisa de um norte. É daí que vem o nome: a Bússola da Família existe para te orientar na forma de educar, com firmeza e afeto, sem andares à deriva nos dias difíceis.

O primeiro guia, «Pais no Comando», pega nessa ideia e dá-lhe forma. Tem, ele próprio, o feitio de uma bússola: quatro direções e um centro que percorres ao longo do livro, pensados para os 2 aos 4 anos.

Norte · Eu

A tua postura. Falar e ser ouvido, sem gritar.

Nascente · A criança

O cérebro por trás da birra, e o que fazer no momento.

Chão · O dia

A rotina que dá segurança: ecrãs, sono, alimentação e partilha.

Horizonte · O mundo

A autonomia e o teu papel quando o mundo entra em casa.

Centro · Voltar

Soluções rápidas e um plano de 7 dias para quando o dia aperta.

Este é só o começo. Com o tempo, a Bússola vai crescer para outras idades e outros temas, sempre com a mesma ideia por trás: dar-te um norte, sem te dar tudo de uma vez.

O método

Firme, mas com muito colo

Firmeza com amor

Dás colo e manténs o limite ao mesmo tempo. Uma coisa não anula a outra.

Assente no desenvolvimento

Tudo parte do que se passa no cérebro de uma criança pequena. Vais perceber, por exemplo, porque é que o sermão a meio da birra nunca resulta.

Prático a sério

Não é para leres e arrumar na gaveta. É para pores em prática logo hoje à noite, e cada ideia traz o porquê e um passo que dás na hora.

A Fundadora

Sou a Natana. Esta bússola nasceu no meu coração.

Nasceu com um objetivo: trazer a outras famílias o norte de que a minha um dia precisou. Cresci a saber exatamente o tipo de mãe que não queria ser. Estudei educação, licenciei-me, fiz pós-graduação. Mas foi enquanto concluía esses estudos, a trabalhar como ama, que a verdadeira transformação começou.

Foi aí que conheci uma família cujo modelo me fez os olhos brilharem, muito diferente daquela em que eu própria cresci. Trabalhei para essa família durante quase quatro anos, ainda antes de me casar. Ali não estava a aprender teoria. Estava dentro de uma casa a observar, a sentir, a perceber. Foi nessa experiência que percebi que família queria ter. Foram a referência de que eu precisava e, como também sou uma mulher de fé, atribuo esse encontro a Deus. Foi ali que algo mudou no meu coração, uma experiência pessoal que nunca mais me largou.

A partir daí, já não me bastava saber muito sobre educação. Queria saber em que caminho acreditava, e segui-o com convicção. Quando me tornei mãe, percebi que só querer não chegava para mudar. Então peguei nas minhas experiências e nessa vontade de fazer diferente, fui estudar com quem eu considerava, e considero, uma referência, e comecei a aplicar dentro de casa.

Vivo em Coimbra com o meu marido e as nossas duas filhas. A família alargada fica longe. E sabes que mais? Uma família consegue viver bem, e muito bem, sem depender de ajuda exterior. Mesmo com a família longe, dá para construir um lar firme: o que mais pesa não é o número de mãos à volta. São dois pais que sabem o que estão a fazer e que entendem o impacto da sua postura em tudo.

Tudo o que tens neste guia, apliquei e aplico em casa. Eu sou a primeira a viver a Bússola. Nem sempre corre tudo bem. Há dias em que erro, em que me perco, em que faço exatamente o que não queria ter feito. Mas ter um norte muda tudo. É a diferença entre errar à deriva e errar com bússola, e saber voltar.

A Bússola da Família é o guarda-chuva de todas as ferramentas que vou trazer para quem, como eu, quer construir um lar com intenção e sabedoria, onde os pais são os verdadeiros protagonistas da educação dos filhos. O casal, unido e fortalecido, a saber o que está a fazer e porquê.

Mais do que um trabalho, é um propósito.

Natana

O primeiro passo

Pais no Comando

Capa do guia Pais no Comando

Recupera a calma e a autoridade em casa, sem gritar e sem ceder a todas as birras.

Guia prático · 2 aos 4 anos · plano de 7 dias
  • A tua postura: falar e ser ouvido.
  • O cérebro da criança: o que fazer durante a birra.
  • O dia a dia: ecrãs, sono, alimentação e partilha.
  • A autonomia: responsabilidades e o «não» que não pesa.
  • Um plano de 7 dias: uma mudança de cada vez, sem te sobrecarregares.
10,49 € Oferta de lançamento

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Garantia de 7 dias: se não for para ti, devolvem-te o valor.

Dúvidas antes de comprar? Escreve-nos para abussoladafamilia@gmail.com ou fala connosco no Instagram.

Dúvidas

Perguntas que ouço muito

O meu filho é muito teimoso. Isto funciona mesmo com ele?

A teimosia dos 2 aos 4 anos é a fase, não o feitio dele. É precisamente para essa idade que o guia foi feito: dá-te a forma de manter o limite sem entrar em guerra, mesmo com uma criança de vontade forte. Não muda a criança de um dia para o outro, muda a tua forma de responder, e é aí que a casa começa a acalmar.

Não tenho tempo. Isto vai dar-me mais trabalho?

Não. Não é mais uma tarefa nem um curso longo. São microajustes no dia a dia, dentro das rotinas que já tens, para pores em prática logo hoje. E vem com um plano de 7 dias, uma mudança de cada vez, para não te sobrecarregares.

Já li imensa coisa e nada mudou. O que é que isto tem de diferente?

A maior parte do que se lê fica na teoria bonita. Aqui é o contrário: prático, curto e pensado só para os 2 aos 4 anos. Cada conselho traz o porquê e um passo concreto que dás na hora. Não é para saberes mais, é para fazeres diferente.

Como ter autoridade sem precisar de gritar?

O grito costuma ser o fim de muitos limites pequenos que foram caindo ao longo do dia. A autoridade serena constrói-se ao contrário: dás a instrução uma vez, com calma, e a tua palavra confirma-se. Quando a primeira vez volta a ter peso, o grito deixa de fazer falta.

Tentei a «educação respeitosa» e a casa ficou num caos. Onde errei?

Quase sempre o problema não está no respeito, está na dose de firmeza. Respeitar a sério inclui limites claros e um adulto que continua a ser o guia. Acolher o sentimento, sim; abdicar da regra, não.

Serve para o pai e para a mãe?

Serve para os dois. O guia é para quem está com a criança no dia a dia, seja o pai, a mãe ou os dois. Aliás, resulta ainda melhor quando o casal está a puxar para o mesmo lado, por isso pode (e deve) ser usado a dois.

A partir de que idade funciona?

Este primeiro guia foi pensado para os 2 aos 4 anos, a fase do «não», das primeiras birras e dos primeiros limites. Os princípios servem-te mais cedo e mais tarde; os exemplos são desta idade.

Como recebo o guia, em que formato e como pago?

A compra é feita de forma segura na Hotmart, com MB WAY, Multibanco ou cartão. Assim que pagas, recebes o acesso por email: é um PDF que lês no telemóvel, no tablet ou no computador, sem precisares de imprimir nada. E é teu para sempre.

E se comprar e não for para mim?

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